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Psicología Adultos |
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En psicoterapia con adultos nos ocupamos de trabajar aquellos aspectos que causan sufrimiento a la persona, centrándonos básicamente en el presente, así como en las proyecciones de futuro para evitar recaídas.
Desde Institut Alba ofrecemos la posibilidad de realizar la terapia a nivel individual, familiar o de pareja. La elección de la modalidad dependerá del conflicto ante el que nos encontramos.
En consulta, las demandas más frecuentes son las siguientes:
- Depresión y otros trastornos del estado de ánimo
- Crisis de angustia y otros trastornos de ansiedad (agorafobia, fobias específicas, trastorno obsesivo compulsivo)
- Disfunciones sexuales
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Separaciones, pérdidas y duelos
- Problemas familiares y de pareja
- Dificultades personales y laborales (mobbing, síndrome burn-out, otros)
- Autoconocimiento y crecimiento personal.
Desde la terapia trabajamos para mejorar la calidad de vida de la persona situándola como motor de cambio de su proceso terapéutico y orientándola para conseguir un afrontamiento adaptativo de la situación que ha generado el conflicto.
La experiencia no es lo que le ocurre a uno. Es lo que uno hace con lo que le ocurre. (Aldous Huxley)
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